Randonnée ou balade ?
Cet été, comme tous les matins, vous vous apprêtez pour la journée.
Alors que vous profitez encore des vacances, vous allez décider de votre programme : préférez-vous rester les pieds dans le sable, ou bien les pieds dans l'eau ? peut-être marcher sur les chemins, ou bien visiter un musée en ville ?
Quelle que soit votre décision, vous allez bien sûr adopter la tenue qui conviendra le mieux aux activités que vous prévoyez pour la journée : solides chaussures de marche ou bien sandales légères, vous adapterez la chaussure à l'itinéraire.
Si vous choisissez de partir en randonnée, alors vous préparerez vraisemblablement un sac à dos qui contiendra l'essentiel : eau, plan du sentier, appareil photo, crème solaire ou anti-moustique, voire boussole ou pique-nique, casquette ou vêtement de pluie selon les circonstances.
En effectuant ce simple choix du matin (randonnée ou balade) qui peut sembler anodin, vous avez :
identifié vos attentes, écouté votre désir
déterminé un objectif spécifique, réaliste, atteignable, limité dans le temps
élaboré une stratégie pour atteindre votre objectif
planifié des comportements en vue d'atteindre cet objectif (choisir les chaussures adaptées)
évalué les risques (consulté la météo par exemple)
déployé les moyens nécessaires au service de votre objectif (préparer un sac)
anticipé sur les obstacles éventuels (éventualité de se perdre en forêt)
mobilisé vos ressources personnelles (expérience, compétences) et matérielles (sac à dos, couteau suisse ou carte IGN)
mis en œuvre votre plan d'action (rejoindre le départ de la balade)
Vous avez fait coïncider vos actions avec vos désirs :
vous pouvez partir du bon pied !
Bientôt septembre :
vous allez replonger dans le quotidien, retrouver vos habitudes et vos trajets, vous déplacer à nouveau en voiture ou en métro...
Qu'en est-il de votre désir ? de vos attentes ? comment allez-vous vous assurer que vous les percevez encore ?
Quels objectifs pourriez-vous fixer pour le prochain mois / la prochaine saison / l'année prochaine ?
À quelles contraintes vous plierez-vous ? ces contraintes sont-elles réellement incontournables ?
Quels seraient les risques, si vous décidiez de mettre vos comportements au service de vos attentes ?
Ces risques sont-ils réels, ou bien supposés ?
Quels obstacles pourraient différer ou empêcher votre projet ?
De quelles ressources disposez-vous ?
Comment allez-vous maintenant adapter vos chaussures à votre itinéraire ?